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Pancetta? Occhio alla sindrome metabolica

Per chi ha un po’ di pancetta, cioè è un po’ in sovrappeso, al giorno d’oggi, se decide di dimagrire, lo fa soprattutto per una questione estetica, e non perchè si abbia la consapevolezza che sia una scelta doverosa, per prendersi cura della propria salute.

Per quale motivo la priorità dovrebbe essere la propria salute?

Alla fine è così grave avere un po’ di pancetta?

Non è grave nell’immediato, ma può essere un inizio verso patologie più importanti.

Per quale motivo?

Perchè la “pancetta” addominale, a differenza dell’altro grasso presente nel nostro organismo, ha funzioni endocrine, libera nel sangue grandi quantità di acidi grassi, che vengono utilizzati dal muscolo al posto del glucosio.

Ed il glucosio dove va?

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Prevenzione: la legge 80-20 di Pareto vale anche per il corpo umano

Parlare di prevenzione, in Italia, sembra ancora strano.

Per quale ragione?

Sicuramente possiamo dire che la parola “prevenzione” non rientra tra i principali pensieri della maggior parte delle persone.

La parola “benessere”, ad esempio, rientra già molto di più, ma solo per via dei ritmi stressanti con cui viviamo.

Ebbene noi ci siamo dati la seguente spiegazione: se sono un quarantenne o un cinquantenne, che non ho acciacchi ed ho i miei genitori ottantenni o novantenni in perfetta forma, difficilmente penso a quali possano essere le buone abitudini per mantenermi in salute.

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Soffri di dolori e acciacchi legati alla menopausa e alla terza età? Vieni scoprire allora l'approccio antiacido

Menopausa e Terza età: come viverle al meglio?

Hai più di 45 anni?
Desideri affrontare al meglio gli acciacchi della menopausa o della terza età?
Allora vieni a scoprire l’APPROCCIO ANTIACIDO.

Per riuscire a vivere con la massima serenità il passaggio naturale della menopausa e successivamente della terza età, sono fondamentali tre elementi:
l’alimentazione;
l’esercizio fisico;
avere il corpo in equilibrio acido basico, il che comporta anche di non avere infiammazioni croniche silenti.

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Quando non produciamo abbastanza antiossidnati, i radicali liberi danneggiano le cellule sane. Ecco perchè l'acqua antiossidante ti può essere utile

L’Acqua Antiossidante esiste? Scopri dove trovarla

L’acqua, con un potere antiossidante esiste e uno ionizzatore di acqua alcalina è in grado di crearla, oltre a renderla più idratante e con la possibilità di arrivare a un pH di 9,5

Attraverso l’elettrolisi, infatti, si può arrivare a creare un’acqua che abbia un Potenziale di Ossido Riduzione (ORP) negativo, cioè che abbia una capacità di agire da antiossidante.

Sì, va bene, ma esattamente che cosa sono questi antiossidanti?

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